:: منتديات ود القلوب :: لوحة التحكم البحث
 
التسجيل

إضافة إهداء

zanzoun من قلبي : الهمس الحزين انا بعتدر منك ●●° عًــ ًــنوًدً °●● من مكاني : عزيزي الطالب عزيزتي الطالبه انتم على وشك استهلاك حدكم الائتماني في التسدح والتبطح علما بان الخدمه ستفصل نهائيا غدا لذا نود تذكيركم خخخخخخخخخخخ ღ عشقـــي شموخـــي ღ من الفرحه : الله يبارك بعمركم حبايبي εïз - [ ج ــنونـ الشــــوقـ ღ من من قلب عاشقتي : ألف ألف ألف مبارك عشوقتي يلا ياحلوين هنوها بالإستراحه ^_^ ●●° عًــ ًــنوًدً °●● من ,’,’,’ : الف الف الف مبروك للغاليه عشقي شموخي على الاشراف تستاهلين وعقبال الباقين ان شالله الهمس الحزين من قلبي : عزيزتيzanzoun اولا تحياتي لكي ولكل الموجودين انا اسفة اني قفلت معكي فكرة بس عندي مشكلة بالايميل لكي ودي واحترامي ابـو خـالد من :::::::::::::::::::: : السلام عليكم كيف الحال:::::كل عام وانتم بخير εïз - [ ج ــنونـ الشــــوقـ ღ من إعلاآآآآآن هااام : نظرا لطلبات المتزايده من الاعتراض ع نكي الجديد تم إعادة النك القديم عشان خاطر حبوباتي المعترضات فديتهم انا بص zanzoun من من قلبي : تسلمين حبيبة قلبي انا كنت واثقة منكن انكم رح تساعدوني لانكم بتجننوا بالاخلاق والصفات الطيبة •• محد شراتي •• من عيــــوني : zanzoun تـآمرين أمر و مــآ يــردج إلا لســآنج :: لو محتـآيه مســآعده في المنتــدى بحـآول اسـآعدج باللي اقــدر عليــهـ :: و مـآ يقصــرون البـآقيــن بيسآعدونج باللي تبيــنه ^^" :: zanzoun من لبنان : عفوا مرة ثانية اخطات محد zanzoun من لبنان : حدى الشريتي انت انسنانة ما في منك الحمدلله انك مش زعلانة مني واتمنى لك التوفيق وبطلب منك المساعدة •• محد شراتي •• من مقــر العمــل : صبــآح الخيــر :: اشحـآلكمـ كلن بحــآله :: عسـآكم مرتآحين :: zanzoun فديــتج أنـآ ما زعلــت و لا تعتذريــن و حد يزعل على اهل لبنــآن ^^ حبـــوبيـن ههه ترآ الكل يخربــط و ينـآديني محمد zanzoun من لبنان : انا اسفة يا محد شراتي بس والله مو قاصدة شي انا بعتدر منك واتمنى تقبلين اعتداري εïз - [ رحيــــــــلــ ღ من : هلا وغلا بحبوبتنا أعقل مجنونه منوره ياروحي أكيد لسه فاكرينك ومنتظرينك حبوبتي ياجعلني ماافقد هالطله الحلوه فديتك أناا εïз - [ رحيــــــــلــ ღ من :: : يؤؤؤؤ ميلو حبيبي مو معقول دخلت المنتدى وطوالي تشابكت مع محوده وي منك بس محوده نكك يهبل لاتصيرين مثلي اجيب المرض كل نكات الدنيا ماتعجبني وشكلي بغير اليوم نكي رجاءا لا احد يلطشني خخخخخخخخخخخ •• محد شراتي •• من هنــآ : ههه عيل شكلـــي بحط موضــوع كــآمل و مفصـــل مع شـــرح عن نكـ نيـــمي ^^" :: هيهــآ آخر زمن ! εïз {Mεlâάη من وه اموووت انا : هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه آه ههههههههه بموت ياناس انفقعت من الضحك ههههههههههههههههههه لا انا مااتمصخر ولا اعرف المصخره ههههههههه بعدين ربي يبليني ويصير اسمي شري محمد هاهاهاهاهاهاهاهاهاها مالي خص انا ماطلعت اشاعات ولاشي لوووووووووووووووووووووول •• محد شراتي •• من : : : : ميـــلآن تتمصخــر علي هــآ :: انـــت الــلي بديــت اشــآعه اسمــي و انت تنهيـــهـآ >> خخخ يـآ سلامـ علي :: و نكــي ما بغيـــره عنــآدا فيـــكـ هع هع ::و عســـآك دومـ مبســــــوطــن بالنــون المشــدده ع قولتكـ ^^" ! εïз {Mεlâάη من :: : هههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه محد شراتي صرتي مشهوره باسمك الحقيقي محمد لوووووووووووووووووووووووول وه هههههههههههههههه بموت من الضحك اقول ورا ماتغيرين النك احسن كل الناس يحسبونك محمد شري هاهاهاهاهاها جعل والدينك بالجنه انا بخير ومبسووووووووووطن بالنون المشدده هههههههههههههه •• محد شراتي •• من ميلــــــس بيـــتنــآ : مســـآ الخيـــر جميــع :: اشحــآلكمـ :: الحمــدلله ع الســلآمه ميــلآن ^^" منـــور :: ما حصلـــت حد أحشــره هالفتره غير أبو الآهـآت حليله خخخ :: zanzoun تسلمــــــين غنــآتي منــورة :: احم بس انا مب محمد محــد شــرآتـي ! εïз {Mεlâάη من ^_^ : كيفوكم ياقمامير مقمرين خخخخخخخخخ وحستوووني يالدبييين والحمدلله ابشركم انرفع الحصار على خير وبعض الناس ناموا وريحوني لووووووووووووووووووووووووووووووول zanzoun من لبنان : اهدي سلامي وتحياتي الى محمد شراتي سيف الرياض من skay Love : صباح الخيرات عليكم كلكم كيفكم وشخباركم وحشتوني حييييييييييل واحب اهنئكم بالعيد مع انه راح بس ولو كل عام والجميع بالف خير &اعقل مجنونه& من بعد غييبه طوووووووووووويله : سلاااااااااااام اهلللللللللين اخباااااااااارك علوووومكم وش مسووين والله من زماااااااااااان عنكم بس انشاء الله تتذكرووني والله اشتقتلكم حيييييييييييييييييييييل ومن بعد غييبه طووويله رجعتلكم ورحبووو فين لااااااا تنسووووووووووووووون باااااااااااااااااااااااي ● [ رحيــ εïз ـــل ] ● من وه فديت عاشقتي انا : وي عشوقتي ترا استحي بالحيل انا يبارك بعمرك يااارب وانا صايره زي المثل اللي يقول عنز بدو طاحت كمليه هههههههههههههههههههههههه شكلي بنطق وبيتعلق راسي ع باب المنتدى قريب اعطوني صلاحيات قعدت كل شوي اغير نكي لووووووووول من جد عنز بدو ღ عشقـــي شموخـــي ღ من غرفتي : وااو استايل ولا اروع جنونه حبيبتي اشي اشي الجمال ده مبروك على النك نيم دجلاوي من السعودية : هلا حبايبي اعضاء المنتدى الحلوين كل عام وانتم بخير ● [ رحيــ εïз ـــل ] ● من روح الفراشه : هلا دجلاوي شلونك اخوي وانت صادق بجد الاستايل فخم والوانه رائعه ربي يعطي محمد الصحه والعافيه ويخليه لنا زمن الاحساس منوره ياروحي انت يارب اخر الغيبات حبوبه مسا الرضى ع الجميع دجلاوي من السعودية : اهنيكم على الووووك الجديد مرررررره حلو واحس فيه الفخامة
 

:: منتديات ود القلوب ::

العودة   :: منتديات ود القلوب :: > :: منتديات الأسرة العصرية :: > :: بالهناء والعافية :: > :: اطباق رئيسيه ::

الإهداءات
zanzoun من قلبي : الهمس الحزين انا بعتدر منك ●●° عًــ ًــنوًدً °●● من مكاني : عزيزي الطالب عزيزتي الطالبه انتم على وشك استهلاك حدكم الائتماني في التسدح والتبطح علما بان الخدمه ستفصل نهائيا غدا لذا نود تذكيركم خخخخخخخخخخخ ღ عشقـــي شموخـــي ღ من الفرحه : الله يبارك بعمركم حبايبي εïз - [ ج ــنونـ الشــــوقـ ღ من من قلب عاشقتي : ألف ألف ألف مبارك عشوقتي يلا ياحلوين هنوها بالإستراحه ^_^ ●●° عًــ ًــنوًدً °●● من ,’,’,’ : الف الف الف مبروك للغاليه عشقي شموخي على الاشراف تستاهلين وعقبال الباقين ان شالله الهمس الحزين من قلبي : عزيزتيzanzoun اولا تحياتي لكي ولكل الموجودين انا اسفة اني قفلت معكي فكرة بس عندي مشكلة بالايميل لكي ودي واحترامي ابـو خـالد من :::::::::::::::::::: : السلام عليكم كيف الحال:::::كل عام وانتم بخير εïз - [ ج ــنونـ الشــــوقـ ღ من إعلاآآآآآن هااام : نظرا لطلبات المتزايده من الاعتراض ع نكي الجديد تم إعادة النك القديم عشان خاطر حبوباتي المعترضات فديتهم انا بص zanzoun من من قلبي : تسلمين حبيبة قلبي انا كنت واثقة منكن انكم رح تساعدوني لانكم بتجننوا بالاخلاق والصفات الطيبة •• محد شراتي •• من عيــــوني : zanzoun تـآمرين أمر و مــآ يــردج إلا لســآنج :: لو محتـآيه مســآعده في المنتــدى بحـآول اسـآعدج باللي اقــدر عليــهـ :: و مـآ يقصــرون البـآقيــن بيسآعدونج باللي تبيــنه ^^" :: zanzoun من لبنان : عفوا مرة ثانية اخطات محد zanzoun من لبنان : حدى الشريتي انت انسنانة ما في منك الحمدلله انك مش زعلانة مني واتمنى لك التوفيق وبطلب منك المساعدة •• محد شراتي •• من مقــر العمــل : صبــآح الخيــر :: اشحـآلكمـ كلن بحــآله :: عسـآكم مرتآحين :: zanzoun فديــتج أنـآ ما زعلــت و لا تعتذريــن و حد يزعل على اهل لبنــآن ^^ حبـــوبيـن ههه ترآ الكل يخربــط و ينـآديني محمد zanzoun من لبنان : انا اسفة يا محد شراتي بس والله مو قاصدة شي انا بعتدر منك واتمنى تقبلين اعتداري εïз - [ رحيــــــــلــ ღ من : هلا وغلا بحبوبتنا أعقل مجنونه منوره ياروحي أكيد لسه فاكرينك ومنتظرينك حبوبتي ياجعلني ماافقد هالطله الحلوه فديتك أناا εïз - [ رحيــــــــلــ ღ من :: : يؤؤؤؤ ميلو حبيبي مو معقول دخلت المنتدى وطوالي تشابكت مع محوده وي منك بس محوده نكك يهبل لاتصيرين مثلي اجيب المرض كل نكات الدنيا ماتعجبني وشكلي بغير اليوم نكي رجاءا لا احد يلطشني خخخخخخخخخخخ •• محد شراتي •• من هنــآ : ههه عيل شكلـــي بحط موضــوع كــآمل و مفصـــل مع شـــرح عن نكـ نيـــمي ^^" :: هيهــآ آخر زمن ! εïз {Mεlâάη من وه اموووت انا : هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه آه ههههههههه بموت ياناس انفقعت من الضحك ههههههههههههههههههه لا انا مااتمصخر ولا اعرف المصخره ههههههههه بعدين ربي يبليني ويصير اسمي شري محمد هاهاهاهاهاهاهاهاهاها مالي خص انا ماطلعت اشاعات ولاشي لوووووووووووووووووووووول •• محد شراتي •• من : : : : ميـــلآن تتمصخــر علي هــآ :: انـــت الــلي بديــت اشــآعه اسمــي و انت تنهيـــهـآ >> خخخ يـآ سلامـ علي :: و نكــي ما بغيـــره عنــآدا فيـــكـ هع هع ::و عســـآك دومـ مبســــــوطــن بالنــون المشــدده ع قولتكـ ^^" ! εïз {Mεlâάη من :: : هههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه محد شراتي صرتي مشهوره باسمك الحقيقي محمد لوووووووووووووووووووووووول وه هههههههههههههههه بموت من الضحك اقول ورا ماتغيرين النك احسن كل الناس يحسبونك محمد شري هاهاهاهاهاها جعل والدينك بالجنه انا بخير ومبسووووووووووطن بالنون المشدده هههههههههههههه •• محد شراتي •• من ميلــــــس بيـــتنــآ : مســـآ الخيـــر جميــع :: اشحــآلكمـ :: الحمــدلله ع الســلآمه ميــلآن ^^" منـــور :: ما حصلـــت حد أحشــره هالفتره غير أبو الآهـآت حليله خخخ :: zanzoun تسلمــــــين غنــآتي منــورة :: احم بس انا مب محمد محــد شــرآتـي ! εïз {Mεlâάη من ^_^ : كيفوكم ياقمامير مقمرين خخخخخخخخخ وحستوووني يالدبييين والحمدلله ابشركم انرفع الحصار على خير وبعض الناس ناموا وريحوني لووووووووووووووووووووووووووووووول zanzoun من لبنان : اهدي سلامي وتحياتي الى محمد شراتي سيف الرياض من skay Love : صباح الخيرات عليكم كلكم كيفكم وشخباركم وحشتوني حييييييييييل واحب اهنئكم بالعيد مع انه راح بس ولو كل عام والجميع بالف خير &اعقل مجنونه& من بعد غييبه طوووووووووووويله : سلاااااااااااام اهلللللللللين اخباااااااااارك علوووومكم وش مسووين والله من زماااااااااااان عنكم بس انشاء الله تتذكرووني والله اشتقتلكم حيييييييييييييييييييييل ومن بعد غييبه طووويله رجعتلكم ورحبووو فين لااااااا تنسووووووووووووووون باااااااااااااااااااااااي ● [ رحيــ εïз ـــل ] ● من وه فديت عاشقتي انا : وي عشوقتي ترا استحي بالحيل انا يبارك بعمرك يااارب وانا صايره زي المثل اللي يقول عنز بدو طاحت كمليه هههههههههههههههههههههههه شكلي بنطق وبيتعلق راسي ع باب المنتدى قريب اعطوني صلاحيات قعدت كل شوي اغير نكي لووووووووول من جد عنز بدو ღ عشقـــي شموخـــي ღ من غرفتي : وااو استايل ولا اروع جنونه حبيبتي اشي اشي الجمال ده مبروك على النك نيم دجلاوي من السعودية : هلا حبايبي اعضاء المنتدى الحلوين كل عام وانتم بخير ● [ رحيــ εïз ـــل ] ● من روح الفراشه : هلا دجلاوي شلونك اخوي وانت صادق بجد الاستايل فخم والوانه رائعه ربي يعطي محمد الصحه والعافيه ويخليه لنا زمن الاحساس منوره ياروحي انت يارب اخر الغيبات حبوبه مسا الرضى ع الجميع دجلاوي من السعودية : اهنيكم على الووووك الجديد مرررررره حلو واحس فيه الفخامة

إضافة رد

كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم

 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-01-08, 11:18 PM   #1
:: قلب نشيط ::
 
 
الصورة الرمزية رولا النشيطة
 

رولا النشيطة is on a distinguished road
افتراضي كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم


كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم


المقادير :

450 غرام من فيليه السمك الأبيض , مفرومه
ثلاثة أرباع الكوب من الكعك المدقوق
ثلاثة فصوص ثوم مدقوقه ناعم
نصف ملعقه صغيره من الكركم
ملعقة طعام من البابريكا
ملعقه صغيره من الكمون الناعم
ملعقة طعام من الك**ره الطازجه المفرومه
ملعقه صغيره من الزنجبيل الطازج المبشور
بيضه مخفوقه جيدا


مقادير صلصة الطعام :

ملعقة طعام من زيت الزيتون
بصله مقطعه إلى شرائح
فص ثوم مدقوق ناعما
410 غرام من الطماطم المعلبه
ملعقتا طعام من بيوريه الطماطم
ملعقتا طعام من القدونس الطازج المفروم
ملعقتا طعام من الك**ره الطازجه المفرومه
نصف كوب من الماء


الطريقه :

أفرمي السمك بمفرمة اللحم حتى يصبح ناعما.أضيفي إليه الكعك المدقوق ,
و الثوم و الكركم و البابريكا , و الكمون و الك**ره و الزنجبيل و البيض .
أخلطي باليد أو بالخلاط الكهربائي حتى تمتزج المواد معا .
خذي مقدار ملعقتين صغيرتين من المزيج بين يديك .
لفي حتى تحصلي على كره صغيره . أعيدي العمليه مع بقية المزيج .
ضعي الكريات في صينيه , غطيها و أحفظيها في الثلاجه مدة ساعتين .
قبل التقديم مباشره ضعي كريات السمك مع صلصة الطماطم في وعاء .
غطيه وضعيه على نار خفيفه . حركي بين حين و آخر إلى أن ينضج السمك .



طريقة تحضير الصلصه :


ضعي الزيت في مقلاه وضعيها على النار , وعندما يحمى الزيت أضيفي البصل والثوم .
حركي حتى يذبل البصل . أضيفي إليه الطماطم و بيوريه الطماطم والأعشاب والماء .
عندما يغلي الماء خففي النار , و أتركي المقلاه مكشوفه خمس دقائق ,
أو حتى تصبح الصلصه كثيفه إلى حد ما ...


وبالهناء والعافيه

 

 

 

توقيع <!-- google_ad_section_start(weight=ignore) --><font color=رولا النشيطة">



انا رولا انا

من غيرى هنا

بحب ماما انا

من زيى انا

[img][/img]

رولا النشيطة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-01-08, 11:47 PM   #2
:: مراقبة الاقسام الشبابية ::
 
 
الصورة الرمزية طيور الشوق
افتراضي رد: كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم


يسلمووووووووووووويالغلااااا

 

 

 

توقيع <!-- google_ad_section_start(weight=ignore) --><font color=طيور الشوق">






{!!يـمـكـن عينــي مـا تنـاظــرك...ويــمـكـن سمعــي مــا يبااشرك

لكــن يـ(ع)ــلم ربـي كيــف قلبـي مشتـاق لك!!}

طيور الشوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-01-08, 07:29 PM   #3
:: قلب نشيط ::
 
 
الصورة الرمزية رولا النشيطة
 

رولا النشيطة is on a distinguished road
افتراضي رد: كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم


ممكن تخلينى مشرفة اى قسم

 

 

 

توقيع <!-- google_ad_section_start(weight=ignore) --><font color=رولا النشيطة">



انا رولا انا

من غيرى هنا

بحب ماما انا

من زيى انا

[img][/img]

رولا النشيطة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-01-08, 03:02 AM   #4
عَــــذبـّـــةo الــــــرٌو~ح
 
 
الصورة الرمزية الهنوووف
 

الهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud ofالهنوووف has much to be proud of
افتراضي رد: كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم


يم يم

تسلمي رولا

يعطيك العاافيه

 

 

 

توقيع <!-- google_ad_section_start(weight=ignore) --><font color=الهنوووف">

الهنوووف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-01-08, 08:59 AM   #5
:: متمــيزة بكل الصفــات ::
 
 
الصورة الرمزية روعة الإحساس
 

روعة الإحساس is a splendid one to beholdروعة الإحساس is a splendid one to beholdروعة الإحساس is a splendid one to beholdروعة الإحساس is a splendid one to beholdروعة الإحساس is a splendid one to beholdروعة الإحساس is a splendid one to beholdروعة الإحساس is a splendid one to behold
افتراضي رد: كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم


يسلموووووو ياقلبي

 

 

 

توقيع <!-- google_ad_section_start(weight=ignore) --><font color=روعة الإحساس">





[/quote]

روعة الإحساس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-01-08, 01:30 PM   #6
:: مشرفه سابقه ::
 
 
الصورة الرمزية مرهفه المشاعر
 

مرهفه المشاعر is a splendid one to beholdمرهفه المشاعر is a splendid one to beholdمرهفه المشاعر is a splendid one to beholdمرهفه المشاعر is a splendid one to beholdمرهفه المشاعر is a splendid one to beholdمرهفه المشاعر is a splendid one to beholdمرهفه المشاعر is a splendid one to behold
افتراضي رد: كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم




سلمت الايادي

علي الوصفه الرائعه

لكـ / من الشكر اكثرهـ

ومن الطيب / اطيبه


:
:

 

 

 

توقيع <!-- google_ad_section_start(weight=ignore) --><font color=مرهفه المشاعر">

مرهفه المشاعر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-01-08, 07:10 PM   #7
لا اله الا الله
 
 
الصورة الرمزية حلمي بعيد
 

حلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud ofحلمي بعيد has much to be proud of
افتراضي رد: كرات السمك الحار مع صلصة الطماطم


يعطيـــــكـ ألــــف عافيــــه

,؛,

 

 

 

توقيع <!-- google_ad_section_start(weight=ignore) --><font color=حلمي بعيد">

بسم الله الرحمن الرحيم




‍قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
* وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِن قَبْلِ أَن يَأْتِيَكُمُ الْعَذَابُ ثُمَّ لَا تُنصَرُونَ *
وَاتَّبِعُوا أَحْسَنَ مَا أُنزِلَ إِلَيْكُم مِّن رَّبِّكُم مِّن قَبْلِ أَن يَأْتِيَكُمُ العَذَابُ بَغْتَةً وَأَنتُمْ لا تَشْعُرُونَ *
أَن تَقُولَ نَفْسٌ يَا حَسْرَتَى علَى مَا فَرَّطتُ فِي جَنبِ اللَّهِ وَإِن كُنتُ لَمِنَ السَّاخِرِينَ * أَوْ تَقُولَ لَوْ أَنَّ اللَّهَ هَدَانِي لَكُنتُ مِنَ الْمُتَّقِينَ * أَوْ تَقُولَ حِينَ تَرَى الْعَذَابَ لَوْ أَنَّ لِي كَرَّةً فَأَكُونَ مِنَ الْمُحْسِنِينَ * بَلَى قَدْ جَاءتْكَ آيَاتِي فَكَذَّبْتَ بِهَا وَاسْتَكْبَرْتَ وَكُنتَ مِنَ الْكَافِرِينَ.


موقع نصرة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

حلمي بعيد متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-02-08, 01:26 AM   #8
:: مراقبة الاقسام الشبابية ::