العنب فاكهة أهل الجنة...ودواء أهل الأرض


يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة كما ورد ذكره في
القرآن الكريم حيث ورد ذكر العنب في عشر من سور القرآن الكريم. هي سور البقرة
، الأنعام، الرعد، النحل ، الإسراء، الكهف مرتين، المؤمنون، يس، النبأ، عبس
ونورد بعض هذه الآيات فيما يلي:

عنب: " أَوْ تَكُونَ لَكَ جَنَّةٌ مِنْ نَخِيلٍ وَعِنَبٍ فَتُفَجِّرَ الأَنْهَارَ خِلالَهَا تَفْجِيراً"(91)-الإسراء.

عنبًا: " فَأَنْبَتْنَا فِيهَا حَبّاً(27) وَعِنَباً وَقَضْباً " (28)عبس.

أعناب:"أَيَوَدُّ أَحَدُكُمْ أَنْ تَكُونَ لَهُ جَنَّةٌ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الأَنْهَارُ لَهُ فِيهَا مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ وَأَصَابَهُ الْكِبَرُ وَلَهُ ذُرِّيَّةٌ ضُعَفَاءُ فَأَصَابَهَا إِعْصَارٌ فِيهِ نَارٌ فَاحْتَرَقَتْ كَذَلِكَ يُبَيِّنُ اللَّهُ لَكُمُ الآياتِ لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُونَ"(266)البقر.

"إِنَّ لِلْمُتَّقِينَ مَفَازاً (31) حَدَائِقَ وَأَعْنَاباً(32)النبأ.

ويوجد العنب بالألوان الأبيض والأخضر والأسود والأحمر ويتميز العنب باحتوائه على
نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم, حيث يتركز سكر
الجلوكوز وسكر الفركتوز بشكل كبير

ويتميز كذلك العنب بغناه بالفيتامينات مثل فيتامين ج. كما يحتوي على نسبة جيدة من
العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم, الكالسيوم, الصوديوم وكذلك فيتامين ب.

كما يحتوي العنب على مواد ذات مفعول علاجي حيث يحتوي على مركب يعرف
بـالريزفيراتول Resveratol الذي يساعد في قتل خلايا السرطان جوعاً عن طريق
وقف مفعول بروتين رئيسي يقوم بتغذية خلايا الأورام كما تتميز هذه المادة بتأثيرها
الإيجابي في الحد من تصلب الشرايين, حيث إن لها تأثيرا بأمراض القلب وخصوصًا
الكوليسترول السيئ LDL. يوجد في العنب بعض الأحماض التي لها دور في الوقاية
من تراكم الجذور الحرة وبالتالي يعتبر مضادًا جيدًا للسرطان.

حمية العنــــــــــــــــــــــب ::

يتساءل الناس: لمَ العنب وليس التفاح أو الإجاص مثلاً؟ كبقية أنواع الفاكهة، العنب
غني بالسكر وخالٍ من البروتينات والدهون. بيد أن العلامة الفارقة التي تميزه سواه
من أصناف الفاكهة تكمن في المواد المغذية التي يحتوي عليها كالأحماض العضوية
ومنها العفص، وهو عبارة عن مادة حازمة قابضة متوافرة في أنسجة بعض النباتات
والفلافونويد. تؤدي هذه المركبات كلّها دوراً بارزاً في تنقية الجسم من السموم
وحمايته من الأمراض. لا يمكنكِ خلال الأيام التي يتبعين فيها هذا العلاج أن تتناولي
إلا العنب والماء والمشروبات الساخنة الخالية من السكر.

أي نوع من العنب هو الأفضل؟ العنب الأبيض المتميّز بالحبة المستديرة هو الأفضل
لأن قشرته ناعمة ويحتوي على كمية معتدلة من السكر. يمكنكِ أيضاً تناول العنب
المسكي بالتوازي. أما العنب الأسود الذي يؤدي إلى الإمساك لدى بعض الناس
فينصح بتناوله في حال كنت مصابة بالإسهال. الجدير ذكره أن هذا العلاج بالعنب
يتسبب بالإسهال لدى بعض الناس، لكن لا داعي إلى التوقف عن اتباعه، إذ يمكنكِ
ببساطة استبدال العنب الأبيض أو المسكي بالعنب الأسود لمعالجة الإسهال.


::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ملاحظه // لقد سجلة المنطقه الشرقيه حالة سيده تشافة من السرطان بعد حمية العنب


والله يشفــــــــــــــــــــي الجميع من كل سوء :::

 

 

سبحان الله
يسلموو الايادي ويعطيك الف عافية
عن جد معلومة رائعه
ماننحرم منك اختي
ونسأل الله العلي القدير ان يديم علينا واياكم نعمة الصحة والعافية
لكي حبي

 

 

يسسسسسسسسسسلموو على المووضوع الروعه


والله معلومه جديده يعطيكي العافيه يارب


ياريت تقبلي مرروووورري

 

 

عزيزتي اشكر لك طرحك القيم
لكن للاسف الموضوع مكرر

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]